Sophrologie

Ma Bulle2Sophro a le plaisir de vous souhaiter de Joyeuses Fêtes de fin d'année.
Profitez de cette période plus calme pour vous reposer et faire le plein d'énergie pour 2021. C'est le moment de pe...

La fin de l'année scolaire approche, les examens aussi.
Pensez à la sophrologie pour relâcher toutes les tensions!

L'hiver est bien là, il fait froid et il a même neigé.
Pour que vous passiez cette période en toute sérénité, misez sur la sophrologie !
Elle vous aidera dans cette période de grand froid à retrou...

Un article intéressant qui montre les liens et les différences entre la Sophrologie et la Relaxation.
Bonne lecture!
 
http://sante.lefigaro.fr/article/sophrologie-quelles-differences-avec-la-rela...

 
Les vacances scolaires sont là, c’est peut-être l’occasion pour vous de profiter de quelques jours de congés et donc l’occasion idéale de prendre soin de vous, de vous reposer, de vous ressource...

L'Automne est la saison qui succède à l'été et celle qui précède l'hiver.
On dit même que "l'Automne est le Printemps de l'Hiver", la nature se transforme. C'est la saison des couleurs chaudes. L...

La fin des vacances a sonné pour la plupart d'entre nous, laissant place à l'agitation de la rentrée.
Reprise du travail pour certain, retour sur les bancs de l'école pour d'autres. Chacun retrouve...